Si estas buscando quedarte embarazada o si ya lo estas, sin dudas te vendría muy bien buscar entre las aplicaciones útiles para el embarazo. Ya que con alguna de ellas podrás desde tu celular controlar infinidad de cosas.
Las aplicaciones útiles para el embarazo son sumamente variadas. Y afortunadamente existen decenas de opciones, por lo que podrás elegir la mas adecuada para ti y tus necesidades.
Desde controlar tu ciclo menstrual, conocer tus días fértiles y buscar un embarazo. Ver como crece tu bebe en tu vientre y los procesos de tu cuerpo y el suyo. Controlar tu dieta y ejercicios específicos para vivir al máximo esta bella experiencia. Hasta recordarte los turnos de tus consultas ginecológicas y ecografías, son algunas de las funciones que las aplicaciones útiles para el embarazo podrán ofrecerte.
Acerca de las aplicaciones útiles para el embarazo
Gracias a las nuevas tecnologías, hoy puedes tener acceso a toda la información en la palma de tu mano. Lo que no quiere decir que debes dejar de realizar tus consultas con los profesionales especializados en ciertos temas. Mucho menos si se trata de ti o de tu bebé en camino.
Sabemos que cuando te enteras de tu embarazo, quieres tenerlo todo bajo control y saberlo todo sobre tu futuro bebé y el nuevo proceso que vive tu cuerpo. Para eso te servirán las aplicaciones útiles para el embarazo.
Controlar el incremento de tu peso, calcular tu fecha de parto, comprobar el progreso de tu bebé o apuntar las citas médicas será mucho más sencillo con una aplicación.
Existen muchísimas aplicaciones útiles para el móvil que nos permiten:
- Conocer y registrar nuestro ciclo menstrual para buscar un embarazo.
- Llevar un control de embarazo día a día e ir viendo cómo va creciendo nuestro bebé en el vientre.
- Las que nos avisan cuando hemos cumplido una semana más.
- Las que comparan al bebé con una fruta o verdura en función del peso y del tamaño que tienen según la semana de gestación.
- Otras sirven para ir motorizando las contracciones cuando ha llegado la fecha de parto.
- También las hay para quienes ya han empezado con la lactancia.
- Y para aquellas que quieren recuperar su forma física después del puerperio.
Cabe destacar que, es sumamente importante que quien geste un embarazo, lleve control durante los nueve meses de gestación y después del parto, no solo con aplicaciones sino con especialistas.
Estas son las mejores aplicaciones para buscar un embarazo.
Calculadora de emabarazo
¿Cuándo es tu fecha esperada de parto?
¿Cuánto tiempo llevás de tu embarazo? ¿Cuántas semanas de embarazo llevás? ¿Cuántos días faltan para el día tan esperado? ¿Qué porcentaje del camino ya recorriste?
“Calculadora de embarazo” es una aplicación muy fácil de usar para ayudarte con todas estas dudas.
CÓMO SE USA LA APLICACIÓN
Usar esta aplicación es muy fácil. Una vez que abras la aplicación verás un formulario en el cuál tenés que ingresar los dos datos que te pide: el primer día de tu último período menstrual y la cantidad de días promedio de tu período.
Luego, presionás el botón verde y listo! Ya tenés todos los datos sobre el avance de tu embarazo.
Links de descarga:
Teniendo en cuenta el ciclo menstrual de la mujer, estas aplicaciones te permiten registrar tus síntomas y sangrado para ayudarte a identificar cuales son tus días fértiles.
Glow ovulación y la fertilidad:
Si lo que buscas es hacer un seguimiento de tu ovulación, este calendario de fertilidad es una excelente opción. No solo te ayuda a conocer tu ciclo, fertilidad y salud reproductiva; sino que te acompaña si lo que estas buscando es quedar embarazada.
Con Glow podrás registrar tu periodo, tus síntomas físicos y emocionales, además de poder llevar control de toma de medicamentos y actos sexuales.
Si estas llevando adelante un tratamiento de fertilidad como la fertilización in vitro o inseminación intrauterina esta app también podrá ayudarte con eso.
Ventajas:
- Confiable: ganadora de Webby a la mejor aplicación de Salud en 2014.
- Fiable: ayudó a más de 30.000 mujeres a quedarse embarazadas.
- Diseño elegante, gráficos innovadores y tecnología de análisis de datos sofisticados.
- Te acerca a una comunidad de parejas y mujeres que al igual que tu, buscan un bebé.
- Percepciones de salud personalizadas que se vuelven mas inteligentes con el tiempo y tus registros.
Desventajas:
- Aun no cuenta con la opción en idioma español.
- La opción premium, que es paga, cuenta con mayores servicios.
Opiniones:
“Así no trates de quedar embarazada, puedes controlar todo tu ciclo con esta aplicación. La super recomiendo, muy acertada.”
Links de descarga:
Clue ovulación y embarazo:
Todo lo relacionado con tu ciclo menstrual lo encontraras en el calendario menstrual inteligente de Clue. Con el podrás reconocer tus patrones y saber cuando es el mejor momento para buscar un bebé.
Esta app, al igual que la anterior, monitorea todo tu ciclo menstrual: menstruación, días fértiles y síntomas pre menstruales. Sigue tu ciclo y los síntomas que vayáis registrando para poder predecir los siguientes.
Además analiza tus síntomas físicos y emocionales y los compara con los de otras usuarias para que sus predicciones logren ser mas reales.
Ventajas:
- Obtendrás predicciones exactas y alertas sobre las fases de tu ciclo.
- Más de treinta categorías para registrar todos tus síntomas, tanto físicos como emocionales.
- Recordatorio para medicamentos.
- Registra tu temperatura basal, importante herramienta a la hora de buscar un embarazo.
- Cuenta con un calendario del embarazo, donde podrás hacer un seguimiento del crecimiento de tu bebé.
Desventajas:
- El calendario de embarazo esta solo disponible en su versión paga.
- Es un poco pesada por lo que en algunos dispositivos puede tardar en abrirse o incluso cerrarse sola.
Opiniones:
“Es una excelente aplicación. Tiene una predicción muy exacta, las herramientas sirven muchísimo y aún con problemas hormonales que he tenido ha sabido adaptarse a mis cambios. Me encanta y me facilita mucho la vida. 💖”
Links de descarga:
Estas son las aplicaciones mas útiles para llevar un seguimiento de tu embarazo:
Si tu embarazo ya está en curso, lo que necesitas es poder llevar un control exhaustivo de esta etapa, y para ello tienes disponibles las mejores aplicaciones en este post.
Embarazo +
Te aseguro que con esta aplicación podrás disfrutar de tu embarazo cada día. Con Embarazo+ llevarás un registro único de cada momento.
Podrás llevar el control de tus visitas medicas, ecografías y síntomas que iras sintiendo en tu cuerpo, como las pataditas de tu bebé. Además, tendrás acceso gratuito a ejercicios, dieta y recomendaciones especiales para ti.
Por ultimo, desde la app accederás a modelos 3D interactivos que podrás compartir con tu familia y amigos. Estos modelos muestran el desarrollo de tu bebé.
Ventajas:
- Mas de 40 millones de familias descargaron esta app.
- Es totalmente gratuita.
- Cuenta con un entretenido visualizador de tamaño del bebé, relacionándolo con frutas, animales y dulces.
- Mediante su guía detallada de embarazo, te informará semana a semana lo que irá sucediendo.
- Además de las decenas de herramientas, trae un diario del embarazo para que puedas registrarlo todo.
Desventajas:
- No podrás guardar la información de dos o mas embarazos en la misma cuenta.
- No está disponible la opción de mellizos, aunque si la de gemelos.
Opiniones:
“Excelente aplicación. Da consejos, tips e información clara sobre el embarazo, que también me ha dado mi médico. La experiencia 3D con la explicación del desarrollo del bebé semana con semana me encanta. Todas las fechas bien organizadas. Sin duda alguna es indispensable para las mujeres embarazadas…”
Links de descarga:
Mi embarazo y mi bebé día a día
Si estas esperando un bebé, que mejor que acceder a una comunidad de otros futuros papás que están en tu mismo proceso. Con Mi embarazo y mi bebé día a día podrás ser parte de esta aventura y la dejarás registrada en una app hecha para ti.
Este será uno de tus mejores recursos durante el embarazo. Tendrás tu propio calendario, recibirás consejos y podrás acceder a videos y artículos de gran utilidad en esta etapa de tu vida.
Además, todas tus imágenes quedarán resguardas en tu app, mientras que finalizando el proceso te brindará un contador de contracciones y apoyo durante el primer año de tu bebé.
Ventajas:
- Utilizada por mas de 400 millones de padres de todo el mundo.
- Guía diaria con consejos de salud, ejercicios, ideas de alimentación y videos explicativos.
- Recordatorios para tu mejor organización.
- Te conecta con una comunidad de padres que están en el mismo proceso que tu.
- Imágenes de desarrollo fetal.
Desventajas:
- Si bien durante el embarazo al protagonismo lo tienen las madres, se trata de una app sumamente femenina, dejando de lado la masculinidad y también la paternidad, a pesar de ser utilizada durante los primeros años de crianza del bebé.
Opiniones:
“Increíble como una app te puede enseñar tanto. Soy primeriza y me ha gustado mucho poder llevar un seguimiento del crecimiento y los cambios de mi bebe y de mi cuerpo. Además de tener un grupo de mamás donde poder compartir mis dudas. Me ha gustado mucho esta aplicación, ¡la recomiendo!”
Links de descarga:
Estas son las mejores aplicaciones para cuidar tu salud durante el embarazo:
Durante el embarazo experimentamos cambios en nuestro cuerpo, tanto físicos como hormonales. Los mismos pueden causar estrés, cambios de humor y ciertos complejos. Una forma saludable y amorosa de acercarte a ti misma es a través del autocuidado y la autocomprensión. Para ello tendrás estas apps que te acompañan durante el proceso.
Yoga Prenatal Down Dog
Se trata de una aplicación de yoga especialmente para embarazadas. Estos ejercicios te ayudarán a relajarte, a contrarrestar el estrés y los miedos y a no perder la flexibilidad.
Además, la practica constante de yoga te ayudará a tener un parto mas relajado y ameno. Será tu mejor aliada a la hora de buscar paz interior y reconfortarte en los días difíciles.
Lo mejor de Yoga Prenatal Down Dog es que cada vez que ingreses a la app, encontrarás en tu dispositivo nuevas rutinas y actividades que despejarán tu mente.
Ventajas:
- Hay posturas específicas para cada trimestre del embarazo.
- Practicas especializadas para evitar el dolor de espalda baja causado por el peso de tu bebé.
- Podrás personalizar los ejercicios desde la opción “enfocarse en…”.
- Podrás elegir entre distintos profesores la voz que mas te guste.
- Puedes descargar una practica y usarla sin conexión.
Desventajas:
- No es gratuita.
Opiniones:
“Es la mejor app que he conocido recomendada al 1000%. Tú decides que quieres estirar, cuánto tiempo, y la música de fondo. La guía es visual, auditiva y muy descriptiva. Y la voz de Tania es increíble! Amo esta app! Vale la pena pagar, aunque está bien aprovechar los 15 días gratis! Gracias!”
Links de descarga:
iNatal
Esta aplicación útil para el embarazo, además de hacer un seguimiento sobre la evolución de tu bebé, te ayudará a llevar una dieta saludable y fomentará tu bienestar integral.
iNatal cuenta con el asesoramiento y la información facilitada por profesionales y especialistas internacionales en medicina e investigación materno fetal.
Además, si no eres fanática del yoga, aquí encontrarás técnicas de relajación como Mindfulness que incluye un entrenamiento diario. No solo favorecerá a tu estado de animo y el de tu familia sino al desarrollo optimo de tu bebé.
Ventajas:
- Foro de embarazo para despejar dudas junto a otras embarazadas.
- Accederás a la información sobre el desarrollo de tu bebé, síntomas comunes y sensaciones que podrás ir experimentando.
- Tendrás a mano una enciclopedia para consultar cuando te invadan las dudas.
- Acompañamiento durante el parto: con recomendaciones, ejercicios de relajación y mas.
- Plan nutricional personalizado, con menús y recetas para cada semana. Realizado por investigadores y nutricionistas del equipo de Riesgo Cardiovascular, Nutrición y Envejecimiento de IDIBAPS.
Desventajas:
- Es algo pesada, por lo que no funcionará en algunos dispositivos.
Opiniones:
“Tiene recomendaciones serias y avaladas para la salud de la madre y del bebé. Incluye planes de dietas equilibradas según la semana de gestación, y muchos consejos de especialistas. Me ha ayudado bastante a saber todos los cambios de mi cuerpo y el crecimiento de mi bebé. Super recomendable.”
Links de descarga:
Estas son algunas de las mejores aplicaciones útiles para el embarazo que podrás descargar en tu dispositivo móvil o Tablet. Todas están disponibles en su versión gratuita o de prueba como también paga, que por supuesto te brindará mejores servicios.
Tanto en un dispositivo Android como en uno IOS podrás tener cualquiera o varias de ellas. Si prestas atención te darás cuenta que todas son diferentes y cumplen diversas funciones en tu vida cotidiana.
Mas allá de la o las aplicaciones que elijas, no descuides tus visitas al especialista, como tampoco tus análisis y ecografías para asegurarte de tu bienestar y el de tu bebé. ¡Disfruta el proceso!
Comments 1