Hoy en día los móviles se han convertido en herramientas útiles para nuestro día a día. Con tantas aplicaciones disponibles, hemos decidido recopilar algunas de las mejores aplicaciones para mujeres en Android e iOS. Se trata de alternativas que además de ayudar a manejar tu rutina diaria, entre deberes y obligaciones, intentan ser un soporte para muchas cosas
Aplicaciones desarrolladas por y para mujeres
En un mundo en que todo se rige a través de aplicaciones, decidimos recopilar algunas de las que toda mujer debe tener en su móvil. Han sido creadas especialmente para mejorar la gestión y el desarrollo de diferentes actividades cotidianas. Las aplicaciones para mujeres van mucho más allá que los simples juegos de maquillaje o las tiendas para comprar ropa y productos.
En esta ocasión nos enfocamos en herramientas que garanticen tu seguridad y tranquilidad en todo momento. Como la opción de un taxi exclusivo de mujeres o apps que comparten la ubicación en tiempo real para saber que has llegado segura a tu destino. También pensamos en tu salud con aplicaciones para dormir y cuidar tus rutinas de ejercicios.
Hicimos nuestra selección de un modo que puedas disfrutar de los beneficios. ¡Vamos a verlas!
Clue – Calendario Menstrual
Esta es una aplicación gratuita para mujeres interesadas en controlar su menstruación y predecir las fechas de sus siguientes periodos, el Síndrome Pre Menstrual, la ovulación, y los días fértiles. Entre su enorme abanico de opciones, es capaz de establecer conexiones entre el estado de ánimo y el ciclo menstrual. Además, puedes hacer seguimiento de tu flujo, actividad sexual, tu peso y más.
Es una herramienta gratuita, completa e intuitiva. Con un par de toques, podrás ver rápidamente muchos datos en pantalla y editar lo que necesites registrar en fecha actual. Su calendario está completamente en español y puedes asignar recordatorios personalizados cuando lo necesites.
Embarazo +
Una aplicación destinada a mujeres embarazadas que necesitan mantener un registro durante el proceso de gestación. Esta útil herramienta ofrece información completa y personalizada, con recomendaciones que te permitirán entender los cambios a los que te irás enfrentando en cada etapa. También encuentras información referente a los síntomas y cómo aliviar las molestias.
Lo más interesante de esta aplicación, es que proporciona modelos en 3D interactivos desde los que puedes hacer un seguimiento del desarrollo del bebé. Sirve igual para controlar las patadas del bebé, el número y tiempo de las contracciones, consejos para armar el bolso del hospital y crear un plan de gestación adecuado. Si quieres, calcula la fecha de parto y lleva tu diario de embarazada.
Descargar Embarazo + en Android.
UrSafe: Seguridad y Protección
Se trata de una aplicación de seguridad personal de manos libres, que se puede activar por voz y puede llamar a los números de emergencia. Permite a las usuarias establecer palabras seguras personales, para activar diferentes respuestas en función de alguna situación particular. Al estar disponible en más de 200 países, su interfaz se ha hecho bastante intuitiva.
Podrás asignar contactos que hagan seguimiento GPS para saber que llegas a un punto seguro, además puedes habilitar comprobaciones de seguridad esporádicas, que avisa en tiempo real si te encuentras bien. Dispone de una opción para realizar llamadas falsas cuando necesites alguna excusa para irte de cualquier lugar, con su respectivo botón de emergencias a la mano.
Un problema es que la mayoría de sus funciones importantes son de pago. Pero teniendo en cuenta todo lo que puede ofrecer, es una aplicación para ayudar a que las mujeres caminen seguras.
Better Sleep
Duerme mejor con ayuda de esta aplicación para mujeres de Android e iOS. Está diseñada para controlar tus ciclos de sueño gratis y dispone de funciones de pago, como sonidos especiales y contenido guiado, pensado justamente para permitirte mantener un descanso de mucha calidad. Tienes que activarla justo cuando vas a dormir y desarrolla hábitos de sueño estables.
Los datos y porcentaje de sueño son personalizables, ya que depende en gran medida de las actividades que has realizado antes de ir a dormir. También puedes acceder a información respaldada por médicos expertos del sueño para entender los resultados del control de sueño.
Entre otras características encontramos temporizadores, recordatorios de sueño, lista de contenido que te ayuda a dormir mejor, mezcla inteligente de sonidos, meditaciones guiadas y mucho más.
Descargar Better Sleep en Android.
Descargar Better Sleep en iOS.
She taxi
Esta aplicación nació en enero del 2017 en Rosario, desarrollada por María Eva Juncos, y a lo largo de 5 años ya dispone de miles de usuarias activas. Funciona en toda la región argentina y su finalidad es solicitar taxis conducidos únicamente por mujeres. Actualmente, tiene registradas a cientos de mujeres conductoras que han elegido esta modalidad para su trabajo.
Su creadora la define como insuperable por la forma en que funciona, además de lo original que resulta la idea misma. Para muchas mujeres, se trata de una cuestión de seguridad y tranquilidad, el poder contar con un chofer que sea mujer. Aun así, no es una aplicación exclusivamente para mujeres, por lo que cualquier usuario de la región podrá contar con este servicio a través de su app.
Descargar She taxi en Android.
Fitness para mujeres
Queremos cerrar el listado con una de las aplicaciones para mujeres de Android e iOS enfocada en el deporte y el ejercicio. Fitness para mujeres es parte del catálogo de aplicaciones desarrolladas por Leap Fitness Group, que te ofrece ejercicios caseros, sin maquinaria ni equipo.
Podrás armar un plan de entrenamiento que se ajuste a tus necesidades y conseguir resultados en 30 días. La herramienta proporciona guías en video y ejercicios específicos que te permitirán perder peso, entrenar glúteos, tonificar las piernas y mucho más. Una app de mujeres pensada para cuidar su salud general, que se complementa con alguna de las aplicaciones de deportes para móvil.
