Cada 19 de octubre se celebra el Día mundial del Cáncer de mama. Y si algo ha dejado la evolución digital es la facilidad con la que podemos llevar el mensaje a más personas. Estos últimos años se ha creado mayor conciencia con respecto a enfermedades graves sobre la que cualquier persona puede verse expuesta; siendo el cáncer de mama un padecimiento que causa gran preocupación año tras año.
Anualmente, se diagnostican millones de casos en mujeres de todo el mundo, aunque también afecta a hombres en menor medida. Al menos 1 de cada 8 mujeres padece de esta enfermedad en algún momento de su vida y aunque se puede detectar y tratar durante su primera etapa, es imprescindible tomar conciencia de los riesgos. Para ayudar, existen algunas aplicaciones de móvil.
El día de hoy, en el marco del día del cáncer de mama, te presentamos 3 aplicaciones para conocer y tomar conciencia sobre este peligroso mal. Y quizás de algún modo, te ayuden a prevenirlo.
Breastcare
Esta aplicación ofrece información muy detallada respecto a la detección precoz del cáncer de mama y todo lo que puedes hacer para detectarlo por tu cuenta. Aprende a palpar tus senos regularmente con recordatorios y ayudas en imágenes, además ofrece de herramientas que ayudan a controlar el calendario de tu ciclo menstrual y facilitan notar cualquier cambio en tu cuerpo.
Incluso dispone de información referente a varios centros de ayuda internacionales con quienes te puedes poner en contacto para solucionar todas tus dudas. O hablar directamente con las mujeres afectadas, que están dispuestas a contar su experiencia. Aquí también tienes muchos consejos para poder actuar ante el diagnóstico, todo traducido en varios idiomas (incluyendo el español).
Descargar Breastcare en Android.
Prevemama
Esta es una aplicación informativa, diseñada para concientizar respecto a la detección temprana del cáncer de mama y la manera de proceder en su diagnóstico. Además, facilita el acceso a todas las guías clínicas nacionales e internacionales para apoyar a las víctimas de la enfermedad. Fue presentada en el 2021 por el Congreso Español Multidisciplinar del Cáncer de Mama.
Desde entonces, ha ayudado a cientos de personas en la detección y prevención del cáncer de mama. No debes registrarte, simplemente completar un pequeño cuestionario donde se valora el riesgo de padecer cáncer en función de sus antecedentes y otros valores. La aplicación ofrece recomendaciones específicas según el grupo de riesgo asignado.
Descargar Prevemama en Android.
DearMamma
El cáncer de mama puede aparecer en cualquier momento, pero hay muchas cosas que podemos hacer para prevenirlo. Una manera gratuita es verificar cada mes a través de un simple examen en el que puedes detectar los posibles cambios de tu cuerpo. Con DearMamma, la detección temprana está asegurada y permite una recuperación exitosa.
La aplicación ofrece todo tipo de información y guías para realizar autoexploración, que puedes ver cuantas veces desees hasta familiarizarte con el proceso. Las guías son prácticas, apoyadas en imágenes y videos, además establece recordatorios adecuados para ti. Permite utilizar el móvil como espejo y llevar un registro en notas o audios luego de cada exploración. Descubre la importancia de la detección temprana, desde las opiniones de expertos.
Descargar DearMamma en Android.
Evidentemente, estas aplicaciones deben usarse como prevención y concientización para todo lo que tiene que ver con el cáncer de mama. Ante cualquier síntoma o a la primera sospecha, debes consultar con un médico especialista y hacer las pruebas pertinentes. Detectar esta posibilidad a tiempo puede salvar tu vida.
